lauantai 18. elokuuta 2018

Psyykkisen puolen merkitys

Ratsastus on laji jossa psyykkinen puoli on todella tärkeässä asemassa. Etenkin nyt kun meillä on haasteita hyppäämisessä, olen huomannut kuinka oma psyykkeeni on kärsinyt, mikä vaikuttaa todella paljon ratsastukseeni. Olen kärsinyt ongelmasta aiemminkin, ja kertonut siitä sillä psyykkisen puolen merkitys helposti unohdetaan vaikka se vaikuttaa todella paljon moneen asiaan ratsastuksessa.




Ratsastuksen haaste, hyvässä ja pahassa, on se että on tekemisissä elävän olennon kanssa. Se, kun saa asian onnistumaan on todella hyvä tunne. Epäilen että jokainen ratsastaja on kokenut tämän hetken, ja voima jonka onnistumisesta saa, voi kannatella pidemmänkin aikaa. Olen monen valmennuksen ja itsenäisen ratsastuksen jälkeen ollut kaksi päivää hymyssä suin, kun jokin haastava asia on onnistunut, tai  olen ymmärtänyt kuinka jossakin tietyssä tilanteessa pitää toimia. Näitä hetkiä minulla on tullut tasaisella ratsastamisesta useampia tämän kevään ja kesän aikana, ja olen löytänyt valtavan määrän uusia tapoja työskennellä Chainan kanssa. Hevonen on ymmärtänyt mitä haluan siltä, ja itse olen oppinut tukemaan ja auttamaan Chainaa tietyissä tilanteissa jotka ovat sille vaikeita, mutta saman aikaisesti olen myös pystynyt lisäämään vaatimustasoa.

Sen sijaan hypätessä minulla ei ole joka tilanteessa samanlaista varmuutta ratkaista ongelmia, joka heijastuu hevoseen. Se pieni sekunnin sadasosa jolloin mieleeni tulee, mikä ratkaisu on paras, on tällä hetkellä Chainalle liikaa, ja tamma rankaisee minua. Näinhän meillä oli alkuun myös tasaisella, sillä en tiennyt mitä minun tulee joissakin tietyissä tilanteissa tehdä, jolloin ongelmien ratkominen kesti kauemmin. Kuitenkin päättäväisellä, johdonmukaisella treenauksella pääsimme joka kerta ongelman yli, ja kerta kerralta itsevarmuuteni kasvoi ja nopeus lähteä korjaamaan asiaa parantui. Tämä edellytti toimintatapojen muuttamista, ja kokeilemista monien eri tyylien välillä jotta löysimme sopivan tavan toimia juuri tuon hevosen kanssa.




Tämä on avain myös tällä hetkellä esteillä, ja pääsemällä ongelmaan käsiksi sekä ratkaisemalla sen, kasvaa myös itsevarmuuteni. Mitä parempi varmuus ratsastajalla on päätöksistään, sitä paremmin ne heijastuvat myös hevoseen. Chainan kanssa tämä on hyvin selvästi näkyvissä, sillä mitä varmempi olen siitä mitä teen, sitä vähemmän se myös kyseenalaistaa päätöksen, sillä se luottaa minuun. Tämä edellyttää sitä, että en käske sitä huonoihin tilanteisiin liian usein jolloin se rupeaa jälleen kyseenalaistamaan minut. Psyykkinen puoli heijastuukin helposti kaikessa toiminnassa, sillä mitä varmempi ratsastaja on selässä, on myös toiminta rennompaa.

Uskon, että saan varmuuden jälleen hyppäämiseen takaisin, mutta se vaatii aikaa, vaivaa ja työtä. Onni on, että minulla on sellaisia ihmisiä ympärillä jotka tuntevat minut heikkouksieni ja vahvuuksieni kautta, jolloin tilanteen ratkaiseminen on helpompaa. Suunnitelmia on paljon, mutta liian isoa palaa ei oteta kerralla, vaan lähdemme rakentamaan psyykkistä puolta kasaan pala palalta jotta ongelmiin saadaan keskityttyä rauhassa ja tulos olisi mahdollisimman pitkäkestoinen.

sunnuntai 12. elokuuta 2018

Oikeaan suuntaan menoa

Torstaina hyppäsimme jälleen torstaina, ja tarkoituksena oli nähdä miten edellisen viikon pysäyttely esteen eteen toimi. Keskiviikkona menin aivan pieniä esteitä itsenäisesti jonka alla oli kaikkea eikä Chaina ollut tästä moksiskaan. Ensimmäisellä kerralla huomasin että olin itse hieman epävarma vesimatosta mutta Chainan ylittäessä esteen unohdin että vesimatto oli ollut ongelma. Olinkin paremmalla mielellä hyppytunnilla, mutta vein vielä ekstrana yhden esteen alle hieman normaalia levyämmän vesimaton.




Heti ensimmäisestä esteestä alkaen Chaina oli rento ja hyvä ratsastaa. Se kuunteli apuja ja odotti ratkaisujani, sekä imi kohti estettä. Ensimmäiseen linjaan lisäsimme kapean okserin, ja kapea este on ollut itselleni aina vaikea lähestyä. Tuntuu etten pääsen ikinä keskelle estettä ja paikan näkeminen on huomattavasti haastavamapaa kuin normaalille esteellä. Tämän takia onkin hyvä harjoitella tätä aina välillä jotta oma ratkaisu muuttuu varmemmaksi.

Ensimmäisellä radalla kahden ensimmäisen esteen jälkeen iski minuun kyvyttömyys tehdä ainuttakaan päätöstä. Toin Chainaa aivan juureen ja lähetin kaukaa, mutta tamma ei ollut tästä moksiskaan vaan imi hyvin esteille. Heräsin kuitenkin tästä ja sain otettua itseäni niskasta kiinni, sillä tälläista ratsastusta ei voi tapahtua liian usein tai Chaina ei muutu yhtään varmemmaksi esteillä.




Seuraavalla radalla paikat onnistuivakin jo paremmin ja minulla oli ideaa jo hieman ratsastuksessa. Kumpikaan vesimatoista ei aiheuttanut Chainassa nyt minkäänlaista jännitystä, ja paikat löytyivät helposti. Viimeinen linja meinasi jäädä jo ahtaaksi tamman imiessä niin paljon, ja viimeiset askeleet menivät hieman tappeluksi. Lopussa saimme tultua vielä helpot kaarevat suhteuteut linjat ja tähän oli hyvä lopettaa. Tällä kertaa tamma oli jälleen normaali oma itsensä ja kaikki tuntui helpolta, mutta en vielä luota Chainaan Hangon kisojen jäljiltä.


maanantai 6. elokuuta 2018

Ratkaistaan ongelmia

Kuten viimeksi kerroin Hangon kisoista, ei meillä mennyt kovinkaan hyvin ja edessä onkin nyt ongelmien ratkaisua. Toivottavinta onkin, että ongelmat tulisivat jo kotona esiin, sillä näin niihin puuttuminen on kaikista helpointa. Positiivista tässä on se, että reilu vuosi sitten meillä oli hieman vastaavanlaisia ongelmia, mutta pääsimme niiden yli varsin hyvin, jonka jälkeen Chaina on hypännyt paremmin kuin koskaan aiemmin.

Aloitimme yksittäisellä pystyllä, ja keskityin pitämään Chainan suorana, niin että se oli yhtä paljon molemmilla ohjilla. Usein huomaan että minulla on tiukempi tuntuma oikealla ohjalla, ja Chainan muutenkin painaessa hypyssä oikealle, ei tämä auta tilannetta. Tamma pysyi nyt hyvin suorana, ja hypyt onnistuivat hyvin.

Viimeiset kuvat Riihimäeltä kuvituksena


Siirryimme tästä kolmen välin linjalle jossa väleissä sai pitää tuntumaan hieman enemmän. Linjalla korostui se, että oikea kierros on vaikeampi Chainalle, sillä laskeutuminen tapahtuu suoralla poikkeuksetta vasemmassa laukassa. Tärkeintä sen kanssa onkin, että korjaan laukan mahdollisimman pian, ja en anna sen siirtyä raviin ennen kuin laukka on myötänä useamman askeleen.

Vasemmassa kierroksessa Chaina puolestaan laskeutuu poikkeuksetta myötälaukassa, ja jäädessään pohkeen taakse saattaa heittää ristille, mutta vasta kaarteessa tai sen jälkeen. Sateenkaari ei tuottanut tammalle ongelmia, mutta vedellä saimme kiellon jota oli hyvä lähteä korjaamaan. Kiellon jälkeen Chaina ei saanut lähteä pois esteen edestä, ja peruuttamisen jälkeen sen piti kävellä esteen eteen ja pysyä siinä paikallaan.Videosta ei ole poistettu kuin Chainan peruuttelua, sillä se ei halunnut tulla esteen eteen niin että olisi jäänyt kuuntelemaan paikalle. Tarkoituksena oli saada hevonen kuuntelemaan minua niin että se hyväksyi paikan jossa olla, ja kun tamma vihdoin hyväksyi tilanteen ja jäi esteen eteen ilman että yritti paeta tilannetta se sai poistua paikalta. Chainan kanssa tärkeintä on se, että sen saa rehellisesti kuuntelemaan ja kerran kannuksen kylkeen juuri oikealle hetkellä. Se ei tarvitse älytöntä raipankäyttöä, vaan sen että hyväksyy ratsastajan.

Tulimmr radan uudestaan, ja lisäsimme loppuun veden vielä toisesta suunnasta, sillä useimmiten Chaina keksii siinä saman ongelman. Nyt rata olikin tähän asti ihan hyvä, Chaina kuunteli mutta imi esteelle. Viimeisessä kaarteessa ennen vettä paketti hieman levisi käsiin ja Chaina pääsi liian pitkäksi ja pohkeen taakse jälleen. Keskityin pitämään Chainan vasemmalla jotta se ei pääsisi oikealta ohi, joka sitten kostautui kieltona. Nyt Chaina kuitenkin hyväksyi nopeammin tilanteen ja pääsimme rauhassa seisomaan esteen eteen, jonka jälkeen otimme uuden lähestymisen.



Chaina usein ottaa vastaavanlaisista tilanteista hieman nokkiinsa, ja sen ratsastettavuus huononee huomattavasti. Se puree hieman kuolaimeen kiinni ja paikan ratsastaminen on todella vaikeaa kun selkään tuntuu ettei hevonen hyväksy mitään ja helposti kiihdyttää kohti estettä, koska sitä oottaa päähän että joutuu menemään yli. Tämä näkyikin todella selvästi ensimmäisellä kerralla, jossa lähdimme aivan liian kaukaa hyppyyn kun tunsin kuinka Chaina ampuu kohti estettä. Tulimme veden vielä muutaman kerran, jonka jälkeen oli hyvä lopettaa.

Petra totesikin, että isoimpia ongelmia tällä hetkellä on isossa laukassa ratsastaminen. Mitä isompi laukka on, sitä vaikeammaksi meno helposti muuttuu ja teen ylimääräisiä askeleita jotka rikkovat rytmin. Jos saan rytmin heti alussa kuntoon, on itselläni helpompaa, mutta kesken rataa rytmin kasvattaminen on itselleni vielä todella haastavaa. Erityisesti juuri lopun kaltaisessa tilanteessa jossa Chaina ei ole kovin hyvä edestä, on minun todella vaikea pitää isoa laukkaa yllä sillä tuntuu ettei minulla ole kontrollia hevoseen. Kun rupean tekemään liikaa kädellä, Chaina ärsyyntyy ja laittaa pelin seis. Tästä tosin ei täysin ollut kisoissa kyse, vaan lähinnä siitä että Chaina keksi asian jossa halusi pysyä. Positiivista tosin on, että saamme sen kotona esille jonka jälkeen sitä on hyvin helppo korjata. Erityisesti kotona pystyy helposti hyppäämään esimerkiksi vesimattoa edestakaisin kouluratsastuksenkin lomassa, sillä este voi olla vaikka 20cm, kunhan menemme vain yli.


keskiviikko 1. elokuuta 2018

Sea Horse Week, epäonnistumista epäonnistumisen perään

Torstaina lähdimme kohti Hankoa hyvällä mielellä sillä Chaina on ollut viime kisoissa todella hyvä. Perillä aikaa meni hetken aikaa tavaroiden purkamiseen, jonka jälkeen Chaina pääsi karsinaan syömään ja lepäämään hetkeksi. Ensimmäisenä luokkana meillä oli 110cm, arvostelulla A.2.0. Rata oli kiva, sopivasti kääntämistä ja mahdollisuuksia.

Kaikki kuvat vuodelta 2016, sillä tältä vuodelta ei vielä paljoa kuvia ole




Radalle sain heti alkuun hyvän rytmin, ja ensimmäiset esteet tulivat hyvässä rytmissä, ja sain käännettyä hyvin kolmoselle kuten halusin. Ristilaukkaa radalla oli jälleen, mutta Chaina eteni hyvin ja imi esteille. Sain käännettyä kuten halusinkin ja rata tuntui helpolta. Toiseksi viimeisen esteen jälkeen käänsin tiukemmin kuten olin suunnitellut, ja Chaina hieman hämääntyi ja kohdistui toiseen esteeseen. Sain tamman kuitenkin kiinnittämään hyvin huomion viimeiseen esteeseen, mutta ehkä Chaina oli hieman vinossa ja menossa kohti seinää, vaikka paikka ja rytmi olivat hyviä. Tosin en ole täysin varma tästä, mutta se oli ainoa selkeä selitys kiellolle. Tosin mitään hyvin selkeää ja kunnollista syytä tammalla ei ollut, jonka jälkeen en saanu sitä enää menemään esteen yli.

Toiseen luokkaan lähdin torstaina täynnä tarmoa, ja verryttelyssä hevonen hyppäsikin todella hyvin. Radalla tunsin kuinka se jäi jännittyneeksi, ja sain sen puskettua yli kahdesta ensimmäisestä esteestä. Tässä kohtaa hieman hengitin, ja tamma kielsi täysin yllättäen vedelle, jälleen hyvästä paikasta ja rytmistä. Ärsyttävintä oli, ettei se edes katsonut vettä tai estettä, oli vain päättänyt ettei halua mennä yli.


Perjantaina luokkana oli jälleen 110cm, ja tarkoituksena saada hevonen yli esteitä. Verryttely sujui jälleen ilman ainuttakaan ongelmaa, ja radalla tunsin kuinka hevonen alkoi jälleen vastustamaan kaikkea. Kaksi ensimmäistä estettä sujuivat jälleen ongelmitta, vaikka toinen este olikin täysi työvoitto, jonka jälkeen kolmosella tuli stoppi. Tämän radan jälkeen pohdin mitä tehdä, ja päätin hypätä kuitenkin seuraavana päivänä, sillä tarkoituksena oli mennä ensimmäinen este ja keskyttää rata.

Lauantaina hevonen teki verryttelyssä jälleen todella hyviä ja hienoja hyppyjä, mutta radalla oli todella huono. Tunsin jo ensimmäiselle esteelle lähestyessä, että Chaina koittaa stopata, ja ehdin reagoida tähän, mutta tamma oli päätöksensä tehnyt. En ollut täysin varautunut tähän, ja ensimmäistä kertaa tipuin Chainan selästä.



Suunnitelmat ovat nyt selvinä, ja vaikka hevonen ärsyttää tällä hetkellä paljon, luotan siihen että pystymme ratkaisemaan ongelmat sillä olemme tehneet niin aiemminkin. Nyt hevonen ei tunnu kipeältä, ja se on tärkeintä. Se hyppää verryttelyssä kaiken onfelmitta, mutta on nyt saanut päähänsä että radalla voi kieltää. Vaikka Chaina ei muuten käytökseltään olekkaan niin tamma, on se tässä asiassa sitäkin enemmän sitä. Kun se on päättänyt jotakin, se pysyy päätöksessään vaikka mitään syytä kieltämiseen ei ole. Nyt tarkoituksena onkin treenata kotona, päästä muualle treenaamaan ja käydä pikkukisoissa hyppäämässä jokin luokka jonka saa mennä loppuun asti vaikka kieltoja tulisikin. Jos nämä eivät toimi, pitää pohtia muita suunnitelmia, mutta näillä jatkamme nyt seuraavaksi treeneissä.




tiistai 24. heinäkuuta 2018

Valmistautuminen kolmen päivän kisoihin

Tällä ja viime viikolla Chainan liikuntaa on suunniteltu normaalia tarkemmin, sillä torstaina lähdemme Hankoon kisoihin jossa olemme kolme päivää. Kolme päiväiset kisat vaativat itseltäni aina enemmän valmistautumista, sillä jo pelkkä pakkaaminen vie huomattavasti enemmän aikaa kun miettii mitä kaikkea tarvitaan kun ollaan kotoa pois kaksi yötä.

Kuten olen aiemminkin sanonut, pidän lähes aina ennen kisoja vapaan tai hyvin kevyen päivän. Nyt Chaina saa keskiviikkona olla vapaalla, mutta pesen sen kunnolla ja siistin sen samalla kun pyrin pakkaamaan suurimman osan asioista mukaan. Torstaina tamma pitää pestä vielä uudestaan luultavasti, sillä se nukkuu aina kakassaan ja on täysin läikikäs. Lisäksi vuorossa on viimeiset pakkaukset, sekä letitys ja tarpeeksi ajoissa lähteminen kisoihin sillä yhtä lailla kun pakkaamiseen menee aikaa, kuluu myös purkamiseen.

Kuvat Riihimäeltä toukokuulta




Maanantaina Chaina pääsi liikkumaan kunnolla kouluvalmennuksessa, jotta se on hyvin avuilla. Valmennus sujuikin todella hyvin, ja Chaina liikkui jälleen todella kivasti. Nyt helteillä olen ollut vielä tarkempi että Chaina saa hyvin myös palautumispäiviä, jotta se jaksaa liikkua hyvällä motivaatiolla. Vaikka eilen olikin rankka liikunta, oli Chaina tänään todella innoissaan eikä yhtään väsyneen tuntuinen mikä olikin toiveena. Kisaviikolla pyrin ratsastamaan vähintään kaksi kertaa hevosen kunnolla läpi, jotta se on hyvin avuilla, mutta kisojen alettua jo torstaina on tätä pitänyt muokata hevosen rytmille sopivammaksi.

Viime viikolla Chaina liikkui muuten puolestaan normaalisti, mutta viikonloppuna se sai olla kevyemmällä liikunnalla sillä meillä oli tallinpesutalkoot. En tunne tästä huonoa omaatuntoa, sillä sitä ennen se liikkui rankemmin ja hyppäsi torstaina hyvin. Lauantaina Chaina vietti yön myös poikkeuksellisesti ulkona laitumella kun keli oli hyvä, ja sunnuntaina hevonen oli selvästi väsyneempi tästä rankasta kokemuksesta.

Jollakin toisella hevosella puolestaan, kuten Battrolla en olisi voinut ajatellakaan tällaista kisoihin valmistautumisista, sillä energian määrä olisi kisoissa ollut aivan valtava. Tähän tapaan olen oppinut Chainan kanssa hitaasti viimeisen kahden ja puolen vuoden aikana kokeillessani erilaisia tapoja toimia. Voi olla, että tapaa pitää muuttaa taas tulevaisuudessa, mutta nyt tällä tavoin olen saanut kisoihin pirteän ja innokkaan hevosen joka haluaa tehdä töitä. Chaina on suorittanut kisoissa myös hyvin, vaikka edellisenä päivänä on ollut esimerkiksi kouluvalmennus, mutta pidän itse siitä että se on jopa hieman "villi", sen sijaan että se on aavistuksen hitaampi. Käytän samaa taktiikkaa myös verryttelyssä, jossa pyrin innostamaan Chainan samalla kun ratsastan sen avuille. Kisoissa se tarkoittaa sitä, että hevonen menee pohkeesta eteen, tulee pohkeen ympäri ja on tuntumalla niin että saan pidätteet läpi. En vaadi muodolta puolestaan mitään, ja Chaina saa kulkea juuri siinä muodossa ja asennossa kuin haluaa, kunhan se kuuntelee ratsastajaa. Olen huomannut, että tällä tavoin hevonen on rennoimmillaan ja radalla tyytyväisimmillään vaikka ei ehkä näytä niin vastaanottavaiselta kulkiessaan ajoittain pääylhäällä.





perjantai 20. heinäkuuta 2018

Hyppyä paremmin takajoille

Torstaina vuorossa oli jälleen kotona hyppäämistä, ja tarkoituksena saada hyppy paremmin takajaloille, eikä makaamaan lapojen päällä. Tähän tehtävään meillä hieman lyhyt jumppa, puomi-pysty-puomi-lankku, ja tulimme tätä oikeasta ja vasemmasta kierroksesta. Muutamat ensimmäiset kerrat olivat kaikkea muuta kuin tasaisia, Chaina oli innoissaan ja imi esteellä eikä olisi välttämättä halunnut ottaa pidätteitä vastaan , ja pomppi kaarteissa vaihdellen laukkaa.

Kuvat jälleen Nea Levoinus, Karin kurssilta viime viikolla





Väli oli hieman lyhyt esteiden välissä, ja välissä piti olla selkeästi pystyssä jotta sinne mahtui. Chaina oli sen verran pomppiva välissä, enkä saanut istuntaani täysin kuntoon kuten olisin halunnut, ja välissä tuntuikin että iskeydyin aivan liikaa satulaan välissä. En osaa edes tarkkaan sanoa mistä tämä johtui, sillä en koe että tätä ongelmaa olisi aiemmin ollut. Positiivista kuitenkin oli, että laukka rullasi paremmin esteen jälkeen, vaikka välillä korjaamisessa kesti hieman.

Jumpalla pyrin erityisesti keskittymään siihen, pysymme keskellä tai vasemmassa reunassa, sillä Chainan hyppy painuu usein oikeaan reunaan. Nyt pysyimmekin todella hyvin keskellä vaikka hypyn jälkeen jatkoimme oikealle. Kerran Chaina päätyi pudottamaan puomin pystyltä kun estettä oli hieman nostettu, mutta seuraavalla kerralla tamma oli hyvin hereillä ja korjasi virheensä. Se on Chainan ehdottomasti parhaimpia puolia hypätessä, se korjaa virheensä mutta ei ole liian varovainen.







Loppuun tulimme vielä kaarevan linjan kahteen kertaan, ja Chaina hyppäsi sen hyvin. Chainan ehdottomia vahvuuksia on sen tasaisuus, se ei usein lähde tykittämään esteiden välissä tai hidasta jolloin linjat tulevat helpohkosti. Toki tässä on itselleni ollut paljon opettelemista, sillä heti kun Chaina jännittyy sen laukka kärsii jolloin välit ovat helposti hieman pitkiä. Kuitenkin jos se on rento, jäävät välit hieman ahtaiksi, ja välissä pitää pystyä odottamaan hieman alkuun. Tämän suhteen minulla on vielä selkeästi opeteltavaa, sillä tajuan usein liian myöhään että laukka on liian suurta jolloin rytmi muuttuu juuri ennen estettä. Asiaa ei kuitenkaan opi kuin harjoittelemalla, ja huomaamalla millä tuulella hevonen on.


maanantai 16. heinäkuuta 2018

Kisatauolta palattu, Hästbacka 14.7

Lauantaina meillä oli vuorossa kauden ensimmäiset kotikisat, jotka tosin olivat harjoituskisat, ja luokkamme ei ollut virallinen vähäisen osallistujamäärän vuoksi. Menin tällä kertaa vain yhden luokan, 115cm ja tämä olikin todella hyvä ratkaisu sillä ulkona oli lämpöä 30astetta ja pelkkä seisominen sai hien pintaan. Verryttelyn pidin hyvin lyhyenä, ja hyppyjä otin vain muutaman jotta hevonen jaksaisi radalla.

Kaikki kuvat jälleen Nea Levonius





Arvostelu kisassa oli normaalista poikkeava, no guts no glory; perusradan 0 tai 4 virhepisteellä pääsi uusintaan, jossa tulos nollaattiin ja uusinnan virheet ja aika ratkaisivat. Uusinnassa esteitä sai korottaa haluamaansa korkeuteen ja jokaisesta 10cm ajasta väheni sekunti. Itse päätin ottaa varman päälle, ja olin jo etukäteen päättänyt etten korota esteitä jos pääsen uusintaan, sillä nämä olivat ensimmäiset kisat kuukauden tauon jälkeen ja halusin saada hyvän tuntuman jälleen kisoissa.

Rata oli lähes sama kuin aiemmin viikolla Karin treeneissä, eikä siinä ollut mitään ihmeellistä tehtävää. Sopiva aloitus tauon jälkeen, helppo ja sujuva rata jolla asioiden pitäisi tuntua helpolta. Ensimmäinen linja tuli ihan hyvin, Chaina imi eteen ja tuntui hyvältä. Ensimmäinen kaarre sujui hyvin, mutta kesken kaikkea Chaina vaihtoi laukkaa ristille, jonka onneksi korjasi nopeasti takaisin. Kolmosta tamma kuitenkin hieman katsoi jostain syystä, mutta olin hereillä selässä ja pienellä ylimääräisellä pohkeella pääsimme hyvässä rytmissä yli. Myös sarja ja linja sujuivat ongelmitta, tosin ristilaukkaa oli selvästi normaalia enemmän eikä Chaina ollut aivan niin rennon tuntuinen selkään kuin mitä on ollut. Tässä vaikutti varmasti tauko, sekä hyppyjen kohtalaisen vähäinen määrä tauon jälkeen, mutta uskon tämän vähenevän nopeasti kunhan hyppyjä saadaan taas alle enemmän. Radan ainoa huonompi lähestyminen oli viimeiselle esteelle sen ollessa kapea trippeli. En nähnyt paikkaa, ja otin laukkaa hieman pois jolloin hyppy laskeutui hieman liian aikaisin ja takapuomi lähti matkaan. Tuloksena perusradalta 4virhettä, jolla kuitenkin pääsimme uusintaan.





Uusinnassa korkeus pysyi samana, ja kuten perusradalla, tuntui pieneltä ja helpolta mikä on itselleni tärkeintä. Sain aloitettua uusinnan hyvässä rytmissä ja Chaina imi hyvin eteen. Toiselle esteelle laukka rullasi myös hyvin, ja kuten useimmiten  Chaina selvästi innostui uusinnassa kun huomasi että saa mennä ja kääntyä. Uusinnassa huomaa aina hyvin sen, että lisäpainetta luodessa Chainan aina hieman jännittyy jonka takia myös laukka on huomattavasti enemmän ristillä. Myös nyt paikat kuitenkin onnistuivat hyvin ja rytmi oli kunnossa, vaikka laukan kanssa paljon parantamista onkin. Myös viimeiselle esteelle saimme hyvän paikan, vaikka huomasinkin jälleen kuinka paljon vaikeampi minun on nähdä paikka, mutta nyt Chaina oli hyvin hereillä. Rataan olen tyytyväinen kuitenkin siltä osin, että rytmi säilyi tasaisena, paikat löytyivät hyvin, sain mentyä kaikki tiet kuten suunnittelin ja hevonen halusi mennä. Tuloksena uusinnasta 0-rata, jolla sijoitus oli 2/2, ja poikkeuksellisesti molemmat saivat ruusukkeen vaikka luokka ei ollut virallinen vähäisen lähtijämäärän vuoksi.


perjantai 13. heinäkuuta 2018

Kolmen viikon hyppytauon jälkeen Nevalan valmennuksessa

Chaina on viimeksi hypännyt Ainon kisoissa, lähes kuukausi sitten. Tuon jälkeen kävimme vuositarkastuksessa, ja viime viikkoisten Saksan ristiäisten takia hyppytaukoa tuli vielä viikko lisää. Ennen lomalle lähtöä menin muutaman kavaletin, mutta muuta emme ole kisojen jälkeen menneet.

Chaina oli heti alkuun menossa, mutta kuunteli kuitenkin hyvin. Verryttelyn aloitimme isossa rennossa ravissa ja laukassa, jonka jälkeen taivuttelimme lyhyemmässä ravissa ja laukassa. Keskityimme erityisesti käsiini, ja siihen että ne ovat oikeassa kohdassa. Kuten koulutunnilla, ongelmanani on jatkuvasti valuvat ohjat, jonka jälkeen kädet ovat sylissä ja ohjat liian pitkät. Kari painotti erityisesti sitä, että käsien paikka on tarpeeksi edessä jotta tasapaino ei olisi sylissä ja hypyissä vaikea pitää.

Kaikki kuvat Nea Levonius




Aloitimme hyppäämisen pienellä pystyllä oikeassa kierroksessa, ja esteen jälkeen laukka oli ristiä erityisesti alkuun. Ensimmäiset kerrat olivat varsinaista hakemista, ja sopivaa rytmiä oli hieman haastava löytää tauon jälkeen. Kuten videolta näkee, olivat lähestymiset alkuun hieman epätasaisia ja sopivan paikan ja tuntuman löytyminen haastavaa. Karin mukaan tärkeintä oli kuitenkin keskittyä siihen että asiat ovat kunnossa esteen jälkeen, sillä sen avulla lähestyminen saadaan onnistumaan seuraavalle esteelle, sillä etenkin alussa esteiden ollessa pieniä on tärkeämpää saada homma toimimaan esteen jälkeen.

Tunnin alussa Kari kysyi isoimpia ongelmiamme, jotka enemmän kuin mielelläni kerroin jotta niitä pystyisi harjoittelemaan. Tällä hetkellä yksittäisenä ongelmana ovat isot, leveät okserit, tai siis nämä ovat ongelma itselleni sillä niitä emme ole tulleet niin paljoa. On uskomatonta kuinka mieli toimii, 115cm radoilla okserit tuntuvat kivoilta ja pieniltä, mutta 120cm okserit ovat yhtäkkiä paljon isomman näköisiä. Viime kisoissa tämä korostui, jonka jälkeen olenkin halunnut päästä treenaamaan leveämmillä suuremmilla oksereilla, erityisesti sarjoilla. Nyt meillä olikin sarjassa sopivasti kahden askeleen sarja, jossa b-osan okserista tehtiinkin leveämpi.

Tässä näkee hyvin kuinka Chaina tekee parhaansa kun paikka on ollut huono ponnistuksessa



Vaikka taukoa olikin hieman, on ihana huomata kuinka sopiva rytmi tuntuu nyt löytyneen radalla. Sain radalle heti ensimmäiselle esteelle hyvän rennon hypyn josta pääsimme jatkamaan rennosti pystylle. Yksittäiselle pienelle okserille saimme  hyvän hypyn jossa laukka eteni myös hypyn jälkeen. Sarjalle pääsimme hyvin sisään, mutta ponnistuksessa Chaina aivan hieman empi ja kiskaisin oikeasta ohjasta, mutta jalalla olin menossa. Hyppy lähti silti ilmaan, mutta takajalat eivät kerenneet huonosta ponnistuksesta mukaan jolloin otimme puomit matkaan. Seuraavalle linjalle tulimme hieman kiireellisesti sisään enkä rauhoittanut itseäni välissä jolloin olimme jälkimmäisellä pystyllä hieman lähellä. Radan viimeinen este oli kapea trippeli, ja kapeat esteet ovat aina vaikeita lähestyä itselleni. Chaina kuitenkin hyppäsi trippelin hyvin, eikä välittänyt ollenkaan esteen kapeudesta.

Viimeisellä radanpätkällä korjasimme edellisen radan virheen, eli sarjan johon yhdistimme edellisen okserin ja jälkimmäisen suoran linjan. Yksittäisellä okserilla olimme hieman lähellä, mutta Chaina oli hyvin hereillä. Nyt pääsimme sarjalle paremmin sisään, ja keskityin siihen että minulla oli tuntuma okserilla lähes pelkässä vasemmassa ohjassa jotta hyppy ei painuisi oikealle. Viimeinen linja oli nyt parempi ja odotin hieman enemmän välissä jolloin paikka jälkimmäiselle pystylle oli hyvä. Tähän oli hyvä lopettaa, sillä sain korjattua kaikki virheet ja hevonen tuntui todella hyvältä.